Iana Porfireanu
Despre mine Începând din anul 2010 ajut femeile să se elibereze de durerile menstruale Jombare, dureri în timpul sarcinii, dar și după naștere. Calificări: – Actor […]
Despre mine
Începând din anul 2010 ajut femeile să se elibereze de durerile menstruale Jombare, dureri în timpul sarcinii, dar și după naștere.
Calificări:
– Actor – 2008- prezent Absolventa facultății de artă teatrală, dramatică și cinematografică București.
– Terapeut/maseour 2010- prezent.
– Profesor yoga și actorie copii 2013- 2019.
– Studiu Ayurveda 2006- 2012.
– Tantra și Yoga pentru femei 2017- prezent.
– Experiență 18 ani.
Zone de interes profesional
– Curs yoga personalizat.
– Balanța hormonală prin practica yoga.
– Echilibrul emoțional prin practica yoga, meditație și respirație.
– Yoga facială.
– Curs Auto-masaj facial pentru întinerire.
– Program de eliminare al durerilor perminstruale.
– Curs yoga pentru un somn profund liniștit și revigorant.
– Menținerea stării de bine, prospețime și fericire pe parcursul întregii zile prin metoda de respirație.
Programele mele
Maratonul tututror mămicilor
Maratonul tuturor mămicilor pentru o sarcină liniștită și un postpartum echilibrat. Cum te poate ajuta Yoga să ai o sarcină ușoară și fără dureri. Cum facem față stresului apărut în sarcină și după naștere. Ce exerciții să faci pentru a te umple de energie.
Echilibru minte-corp
Specialist: Iana Porfireanu
Mindsetul este totul, de acolo pleacă toate problemele tale. Rezolvă-le cu acest program.
Transformarea minții, corpului și a emoțiilor
2 mini live cu aprofundare de meditație Tehnici suplimentare pentru un echilibru emoțional Resetarea emoțiilor și minții Eliminarea a tensiunilor mentale care duc la relaxare fizică
Armonie corp-suflet
Specialist: Iana Porfireanu
Corpul este casa ce ne găzduiește sufletul, așa că ai grijă ca ce este în interior să se reflecte în exterior.